Unsere umfangreiche Geräteausstattung bietet Personen jeden Alters unabhängig vom Trainingszustand die Voraussetzungen für ein anspruchsvolles, abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.
Wir bieten Ihnen Trainingsprogramme sind nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.Sie dauern 20 bis 30 Minuten und bringen die gleichen Erfolge, wie das herkömmliche Mehrsatztraining, für das Sie die zwei- bis dreifache Zeit aufwenden müssen. Warum wollen Sie stundenlang trainieren, wenn Sie in 30 Minuten die gleichen Erfolge erzielen können?
Mitgliedschaft
ab 22,90 € pro Monat bei einer Laufzeit von 12 Monaten
Beratung und Einstieg:
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Rufen Sie an und vereinbaren Sie einen Termin. Wir zeigen Ihnen gerne, welche Möglichkeiten unser Studio bietet, um Ihre Vorstellungen zu verwirklichen
Geräteeinweisung und Trainingsplanerstellung:
- Jeden Montag um 18:45 Uhr Einweisung in das Krafttraining.
- Jeden Mittwoch um 18:45 Uhr Einweisung in das Zirkel- und Ausdauertraining.
Die Teilnahme ist unverbindlich und kostenfrei. Bitte melden Sie sich nach Möglichkeit an.
Sie erhalten eine umfassende Einweisung in das Fitnesstraining in Theorie und Praxis und Ihren persönlichen Trainingsplan. Um erfolgreich trainieren zu können und um eine Reaktion der Muskulatur und des Herz/Kreislaufsystems zu erreichen, ist es notwendig, über bestimmte Grundregeln des Trainings informiert zu sein..
